Vamos que vamos, todo mundo vamos lá
Rimando de novo, a malhação não vai parar
Essa cidade inteira eu quero ver se balançar
De cinturinha fina todo mundo vai ficar
E quem conhece o jogo sabe como é bom brincar
Pra quem ficou de fora tá na hora de suar
Vem malhar, vem brincar
Vamos que vamos, vamos lá
Vem suar, vem rimar
A malhação não vai parar
Agora basta só seguir a rima
Tô em baixo, tô em cima
O segredo é não parar
Vxê pode malhar em pensameto
Batizado, casamento
No pagode ou no baile, vamos lá
No campo, na cidade ou no morro
Até em festa de cachorro
Dê um jeito de pular
Saúde é você esstar bem consigo
O corpo é seu melhor amigo
É ele quem vai te levar
Caramba vai rimar com carambola
Vai em frente, passa a bola
Que o negócio é rebolar
Molejo é tão gostoso com queijo
Só nõ é melhor que um beijo
Ninguém pode duvidar
A luva a gente rima com viúva
Como é bom dançar na chuva
Até clima esquentar
Piscina vai rimar com gelatina
O menino e a menina
Todo mundo vai malhar
E quem conhece o jogo sabe como é bom brincar
Pra quem ficou de fora tá na hora de suar
Vem malhar, vem brincar
Vamos que vamos, vamos lá
Vem suar, vem rimar
A malhação não vai parar
E agora quem quizer ter meu corpinho
Tem que seguir direitinho
A dieta que eu vou dar
Não pode comer jaca nem empada
Muito menos rabanada
Feijoada, meu amigo nem pensar
Bom mesmo é beber água de coco
Muita fruta no almoço
E legumes no jantar
E agora completando esse regime
Quem quiser entrar no time
Vem comigo, vem malhar
Vamos que vamos, todo mundo vamos lá
Rimando de novo, a malhação não vai parar
Essa cidade inteira eu quero ver se balançar
De cinturinha fina todo mundo vai ficar
Ô,Ô,Ê,Ô
Rimando de novo, a malhação não vai parar
Essa cidade inteira eu quero ver se balançar
De cinturinha fina todo mundo vai ficar
E quem conhece o jogo sabe como é bom brincar
Pra quem ficou de fora tá na hora de suar
Vem malhar, vem brincar
Vamos que vamos, vamos lá
Vem suar, vem rimar
A malhação não vai parar
Agora basta só seguir a rima
Tô em baixo, tô em cima
O segredo é não parar
Vxê pode malhar em pensameto
Batizado, casamento
No pagode ou no baile, vamos lá
No campo, na cidade ou no morro
Até em festa de cachorro
Dê um jeito de pular
Saúde é você esstar bem consigo
O corpo é seu melhor amigo
É ele quem vai te levar
Caramba vai rimar com carambola
Vai em frente, passa a bola
Que o negócio é rebolar
Molejo é tão gostoso com queijo
Só nõ é melhor que um beijo
Ninguém pode duvidar
A luva a gente rima com viúva
Como é bom dançar na chuva
Até clima esquentar
Piscina vai rimar com gelatina
O menino e a menina
Todo mundo vai malhar
E quem conhece o jogo sabe como é bom brincar
Pra quem ficou de fora tá na hora de suar
Vem malhar, vem brincar
Vamos que vamos, vamos lá
Vem suar, vem rimar
A malhação não vai parar
E agora quem quizer ter meu corpinho
Tem que seguir direitinho
A dieta que eu vou dar
Não pode comer jaca nem empada
Muito menos rabanada
Feijoada, meu amigo nem pensar
Bom mesmo é beber água de coco
Muita fruta no almoço
E legumes no jantar
E agora completando esse regime
Quem quiser entrar no time
Vem comigo, vem malhar
Vamos que vamos, todo mundo vamos lá
Rimando de novo, a malhação não vai parar
Essa cidade inteira eu quero ver se balançar
De cinturinha fina todo mundo vai ficar
Ô,Ô,Ê,Ô